lunes, 7 de octubre de 2013

¡Que bueno es ser simple!

Sinceramente... como no vivir feliz, cuando todo es simple, cuando no hay problemas que te atribulan y te enredan la vida. Luego de haber estado en el gimnasio toda la mañana, entre la bicicleta (que por cierto me dolió el talón y me dije: ahi quedo, no lo fuerzo más hasta el domingo), la otra bicicleta, la tranqui, la elíptica (otro amor reencontrado jejeje) y la rutina con el personal trainer, estaba muy cansado, pero muy contento por la aventura que vivo.


 18 minutos en la bicicleta... 

25 minutos en elíptica...


Me fui a casa, y me hice mi ensalada con la lechuga que quedaba. Así, con el pollo que compré un día antes, y así, me comí mi rica ensalada. Después.... a dormirrrrrrrrr

 ¡El rico almuerzo! 

El perejil y la albahaca... acompañando las ensaladitas!

Ya despierto, terminé la presentación bendita para que den el curso a Chinalco, y así, me visitó mi gran amigo Iván, de quien estuvimos hablando de la vida y del trabajo. Al final, nos fuimos a su casa, para ver a su hermosa familia:

Que hermoso cuadro

Como les digo, no hay nada más bonito que vivir con las cosas sencillas, con lo que te llena totalmente y sobre todo, estando mejor contigo mismo, con tus amigos y con Dios.

El resultado... 



94.6 kilos y bajando... en dos semanas... estamos bien... :D



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